Stress lösendes Hatha Yoga | sanfte Musik mit sanften Bewegungen lassen den Stress weichen

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Beschreibung:

Namasté, heute sagen wir dem Stress adé. Erfahre sanftes Hatha Yoga für deinen Körper und deinen Geist.

Für dieses Einheit brauchst du lediglich eine Matte und vielleicht ein kleines Kissen, um dich etwas zu polstern.

Viel Entspannung und Genuss 🙏.

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Lehrer:

Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.