Vorwärtsbeugen und Vashistasana einbeinig - Vinyasa
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Beschreibung:
Dynamische Dehnung der Beinrückseiten mit einem Vinyasa Flow Vinyasa mit Peak Asana Vashistasana einbeinig (Seitstütz)
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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.